【令和5年12月21日】「生涯現役ゲーム」を開催します。

楽しく笑ってゲームをしながら、手と頭を同時に動かしましょう。

このたび、総合プラザ1階にて「生涯現役ゲーム」を開催致します。

手を動かし、複数のことを考えながら行う運動は、他者とのコミュニケーションを通じて脳へ刺激が伝わることから、認知症の備えになると考えられています。

「グーチョキパー」「シート玉入れ」「リズム三拍子」など、指から腕への運動を行いながら、脳の血流ＵＰを促しつつ、脳の活性化を目指しましょう。

「生涯現役ゲーム」に参加して、楽しく脳トレをしてみませんか。

■日時　令和5年12月21日(木曜日) １４時から１５時まで　

※水分補給の為、お飲み物をご持参ください。

■場所　保健医療福祉総合プラザ１階「区民活動支援会議室１」（当日ご案内します。1階総合案内までお越し下さい。）

■定員　２０名（先着）

■参加費　無料

■申込方法　下記のお問い合わせ先へ電話またはファクシミリにてお申し込みください。

＊ファクシミリ用の申込用紙をチラシ（以下の添付ファイル）裏面にご用意しています。

＊開催にあたっては、新型コロナウイルス感染拡大防止策を講じ実施してまいります。

　体調が悪い場合は、無理なさらず、ご参加を見合わせて下さい。

◆主催　世田谷区立保健医療福祉総合プラザ運営管理室　

◆協力　一般社団法人みんなの認知症予防ネット

詳しくは以下の添付ファイルをご覧ください。

＜お問合せ先＞

世田谷区立保健医療福祉総合プラザ　運営管理室

電話　 03-6379-4301　　ファクシミリ　03-6379-4305